全てが一旦止まった。
そんな感じがしてる。
部屋から出られず
基本、ベッドの上に一日居る。
お風呂もシャワーも無理。
あまりに汗臭いので、寝巻きにしてた浴衣をやめて、ジャージにした。
心療内科にも辿り着けないから
睡眠導入剤が切れてしまい
一昨日から夜寝られない。
薬がないとパッタリと寝られない。
不眠症状は続いていたんだなぁ、としみじみ。
少し前まで過眠だったから、その貯金で
今はまだ大丈夫。
明け方うつらうつらと三時間程度眠れるし。
底を打った。
ここが底なら、いいんだけど。
40年走り続けたから
少し止まっていようと思う。
