虐待サバイバー コマクサの憂鬱

虐待サバイバーの回復への道

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

休養日

定期的にくたびれて動けなくなるなぁ。 今日はダメダメ日です。 犬の散歩にも行けない。 (4時には行こうと思っています) 短歌、少しずつ新聞にも載るようになって 嬉しいけれど、まだまだ評価に一喜一憂して 疲れてしまう部分がある。 「うたの日」に毎日出…

アディクション行動

アディクション行動が減ってきている。 あんなに毎日呑まずにはいられなかった (しかもサワーはアルコール9%にこだわっていた) お酒も呑まなくて済むようになってきたし、 一日に一箱吸っていた煙草も、一日数本に減ってきた。 理由はいろいろあって、 お酒…