2024-02-05 ■ ひたすら、自分に寄り添っている。 そうだよね、辛いよね。 死にたいよね、わかる。 頑張ってきたものね。 一人で背負ってきたものね。 自分を抱きしめる。 家から一番近い公衆浴場が、 障害手帳でタダになるので (と言っても、もともと400円) 毎日のようにサウナに入っている。 身体も心も緩めよう、と思う。