虐待サバイバー コマクサの憂鬱

虐待サバイバーの回復への道

かぼちゃのポタージュ

具合が悪かったので

そんな時には! と

かぼちゃのポタージュを作りました。

 

コツコツ作業に入ると

モヤモヤと溜まったものを

身体から追い出せる気がします。

かぼちゃをコトコト煮るのに集中して

うるさかった頭がシンプルになっていく、

というか。

 

 

 

 

自分で「生きたい」って思わなきゃって

今日はそう思うことができました。

 

ポタージュ作って

美味しい! って家族が言ってくれて。

それだけで幸せですね。

 

そういうの幸せって思えます。

そう思えてる自分にビックリ。