虐待サバイバー コマクサの憂鬱

虐待サバイバーの回復への道

2023-01-01から1年間の記事一覧

住職との会話

今日、もう一度電話したら、また住職に電話が繋がった。 「どうした? 昨日はあれでおさまったかい?」 と訊く。 「オットはまだ自分がうつ病だと思いたくないみたいで」 と言うと、 「うつ病じゃないよ。 ただ、もう“手が震える”という身体症状が出てるから…

オットもうつ病に

オットがうつ病だと言うことがわかりました。 うつ状態にあるとは感じていて 注意深く様子を見ていたのだけど、 寝つきがいいこと、早朝覚醒もないことで ちょっと楽観視し過ぎてました。 先週の金曜日、会社から帰ってきて すぐに大きなため息を吐いた。 「…

明日から、一泊で 会社の時の先輩の別荘に泊まりに行くのに 「のに」というか、「だから」というか 気持ちが落ちていて、急に動けなくなってる。 手土産に持っていくカリカリきゅうりと 五目豆は用意できた。 あとは行くだけだし 行ったら楽しいってわかって…

どうしてこんなに取り返しのつかないミスを犯してしまうのだろう。 ひとつの命なのに。 守ると決めたのに。

死にたい 哀しみに心がやられてる こんな悲しいことを耐え 乗り越えて 生きていかなきゃならない もうぼろぼろだよ 疲れたよ 穏やかな人生を望んでいるのに ただそれだけなのに

あぁ、希死念慮が強い。 莫迦みたいだ、こんなことで。

嫌いな人

少しびっくり。 少し憂鬱。 短歌に本気で向き合っている。 と、ネットニュースで流れてきた、 お仕事短歌の入選作が流れてきた。 俵万智さん選の短歌として マキちゃんの短歌が紹介されていた。 それもニ首。 「出版社勤務の方の歌」として。 名前もフルで同…

ぐだぐだ日記

いろいろな面でやる気が起きない。 で、夕飯も作れず ぼーっとしてる。 土日、昨日と続けてオットに作ってもらったし。 仕事してないから、私が作らなきゃって思ってるのに、どうにもねー……。 お皿洗いもしなくちゃ。 ふう…。 昔に比べれば、ベッドから出て…

くたびれました。 度重なる、苦しく悲しい出来事。 もう、耐えられないよ。 いつになったら、平穏な日々が訪れるのだろう。 今回は本当に、やっと平穏が訪れたと思っていたのに。 まさかリックがいなくなるなんて。 ずっと、骨壺を抱いて歩いている。 カサカ…

住職との電話

住職の留守電に 「お誕生日おめでとうございます!」 と録音したら、追いかけるようにお電話があった。 退院されたらしい。 四回、出たり入ったりを繰り返したそう。 もう入院の予定はないですか?と聞いたら、今のところはないって。 こればかりは俺が決め…

慣れない

でもなんで、私は一人でいるのだろう。 小さな寝息が、傍らにあったはずなのに。 喪失感には、未だ慣れない。

仲直り

とりあえず、仲直りしました。 どちらも謝らず、ただ「仲直りしよ」と 軽く仲直り。 とりあえず、酷い言葉を吐く前で 本当によかった。 実母と愛犬を亡くしたばかりの人に あなたの母親を憎んでた、 なんて言わなくて良かった。 私もまた忘れることにします…

裏切られるのが嫌になった

人のために生きようとすると 結局、その人に裏切られる、 ということがよくある。 次女を勘当した時も 次女のためを思って精一杯のことを している最中だった。 今回のオットとの喧嘩(?)も 私は自分の都合や私利私欲で言ったわけじゃない。 ちょうどその日…

思い出したこと

義母を憎んでいたことを思い出した。 実母が脳卒中で倒れて入院しているとき、 母のために使いたかったなけなしの十万を 義母への返済に回した。 オットが「お袋もアテにしてるかもしれないから一旦返して」って言うので 一旦返して、また借りようと思ってた…

人のために生きるのをやめよう

終わりました

くたびれた。 義母のお葬式、終了。 埼玉に行こうとする時、 トラブルばかり起きて 前回は愛犬の死だったし 今回はスマホの乗り換えでの SIM不良でケータイ起動せず、 というトラブル。 しかもオットくんがまとめて 私と長女の分も合わせて三台やってて 三台…

どうしてリックがいないのかが どうしてもわからない。 ただ、日常のルーティンをこなすたび 泣けてくる。 さっきは大声で泣けた。 それですっきりとはいかないけれど、 大声で泣けてよかった。

3時だ。 リックん、オシッコに行くよ。 寒いけど我慢して、少し歩こう?

リックがいない。 リックが、いない。

くたびれた。 何が起こったのか まだよくわかっていない。 13日、義母危篤の連絡。 夕方六時、愛犬、元気にオットの帰りを迎える。 愛犬、普通に夕飯を食べる。 夜、愛犬、ぶるぶる震えて私を見つめる。 寒いね、ちょっと待ってね、と薪ストーブをつける。 …

Aさんがいないのが、淋しい。 みんなで思い出のようにAさんを語るのが淋しい。 会えないけど、どこかで生きてらして、またいつかお会いできるような気がしてた。 お墓参りしても、偲ぶ会をしても、どこかで受け入れてなかった。 お会いしたい。 声が聞きた…

ポンコツなこと

疲労感が強い。 その理由は、ちょっとわかっている。 会社で一番慕っていたAさん。 Aさんの三回忌が今週の土曜日にある。 去年、奥様に連絡をとって、お墓参りさせていただいた。 年末には、Aさんを中心に集まっていた寺社仏閣好き仲間での偲ぶ会に、奥様…

今の疲労感。 大変だった人生で、溜まりきっていた疲労の表出なのかな、と思ったり。 なんどでも浮き上がってきて、その度に眠り続けていくのかも。 長女の再就職が決まった安心感もあると思う。 まぁ、次女がまた、もう仕事辞めたいと騒いでいるらしいけれ…

くたびれた。 短歌に編み物、ゲームと、 充実しすぎた。 くたびれた。 久々に希死念慮。

なんだか、少し鬱だ。 久しぶりに希死念慮。 たぶん、最近、充実しすぎていたのだと思う。 張り切りすぎた。 少し、ペースダウンしよう。